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手部肌肉挤压后僵硬如何诊治

病情描述:手部肌肉挤压后僵硬如何诊治
医生回答 (1)
  • 廖张元
    廖张元 副主任医师
    天津医科大学总医院 三级甲等
    病情分析:

    手部肌肉挤压后僵硬,可以通过局部按摩、热敷等方式进行改善。如果僵硬的情况相对比较严重,也可以通过针灸、艾灸等方式进行改善。

    在平时生活中要多注意手部肌肉处的保暖情况,要避免长时间提重物,以免导致局部僵硬的情况加重。另外,要多吃些高钙的食物,比如牛奶。

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