孕妇能喝牛奶吗？
病情描述：我一直比较注重蛋白质营养的补充，所以一直以来都有每天喝一瓶牛奶的习惯。但是现在我已经怀了第一胎。请问一下，孕妇能喝牛奶吗？我没有这方面的经验。
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
孕妇是可以喝牛奶的，尽量喝纯牛奶，因为纯牛奶里面的添加剂比较少，并且营养物质比较高，因此可以为孕妇的身体提供营养，增强体质，而且还能够为胎儿的生长发育提供营养。孕妇在怀孕期间，由于身体上的激素变化，可能会出现一些异常的反应，适当的喝一些牛奶，可以缓解身体上的症状，同时也有助于睡眠。
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刘晓燕 医师
天津海河教育园区达文路社区卫生服务中心 一级
你好，孕妇是可以喝牛奶的。牛奶有丰富的优质蛋白，营养物质，还可以补充钙质，晚上睡觉前喝一杯热牛奶还可以有助于睡眠，所以怀孕之后只要不过敏是可以喝牛奶的。另外，其它方面的营养也不能缺失，注意豆类，肉类，新鲜的蔬菜和水果都需要多吃一些，怀孕还要多休息，避免劳累。
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