总是感觉脖子与肩膀的肌肉酸痛，为什么？

病情描述：我的朋友总是感觉脖子与肩膀的肌肉酸痛，为什么？这是因为平时工作压力太大，一直坐在电脑面前造成的吗，有什么办法能够缓解这种身体不适呢？

医生回答 (2)

未东兴 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

总是感觉脖子或者肩膀出现了肌肉酸痛，一般考虑和长时间一个姿势有关系，如果是长时间坐在电脑前看电脑，这样的姿势可以引起背肌筋膜炎或者是颈肌筋膜炎，需要及时的进行检查或者是对症治疗，一般可以通过针灸按摩，也需要增加活动，避免长时间一个姿势。
滕圣元 医师
新城街道锦秀城社区卫生服务站一级丙等

病情分析：

尽量避免长时间玩电脑和手机，尽量避免受凉，考虑是出现了颈椎病，肩周炎，如果是由于出现了受凉的原因导致的，可以使用扶他林软膏，配合使用强筋健骨片。如果出现了肌肉疼痛，并且出现了受凉，可以配合使用强力天麻杜仲丸，需要配合使用局部按摩。

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