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突然心急心烦怎么回事

病情描述:突然心急心烦怎么回事
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    突然心急心烦可能是因为工作或者生活压力大,精神长期处于紧张或焦虑状态引起,也有可能是焦虑性神经症的原因。

    可以通过多休息或者参加一些户外运动改善,比如慢跑、登山、骑自行车等有氧运动,缓解紧张的情绪,也可以在医生指导下服用甲钴胺或者维生素B12等营养神经的药物治疗。

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