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体内湿气重是怎么回事

病情描述:体内湿气重是怎么回事
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    体内湿气重,可能是经常熬夜的原因导致的,也可能是食用辛辣刺激油腻的食物造成的。

    如果是经常熬夜导致的,患者需要注意作息规律,禁止出现熬夜的情况。如果是经常食用辛辣刺激油腻的食物造成的,需要改善饮食健康,多以清淡易消化的食物为主,例如蔬菜汤、小米粥等。

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