皮肤不好什么原因
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袁玲玲 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三级甲等
皮肤不好的原因有很多，与先天遗传因素、经常风吹日晒，熬夜晚睡劳累过度，以及皮肤缺乏护理或者护理不当，过渡洗澡搓澡，还有内分泌紊乱等有关；也有说是因为疾病因素而引起，比如存在慢性消耗性疾病或者某些皮肤疾病等。
要多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣煎炸的食物，减少皮肤摩擦以及避免风吹日晒、熬夜晚睡，注意皮肤保湿，有利于改善皮肤。
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