晚上经常会失眠应该怎么办才好啊？
病情描述：你好，医生，我现在是一名女大学生。可是晚上凌晨一二点都睡不着觉，早上还要七点多就要起床上课。所以我想问一下医生，晚上经常会失眠应该怎么办才好啊。
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
如果总是出现失眠的症状，应该及时到医院明确病因，出现失眠的表现，很有可能是植物神经功能紊乱所导致的，可以在医师指导下，服用谷维素或者安神补脑液进行治疗，失眠严重的话，就需要采取少量的镇静催眠药物进行治疗，同时可以采取睡前泡澡、喝热牛奶的方式，对促进睡眠也有一定的帮助。
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许海霞 医师
天津市和平区中医医院 二级甲等
如果是经常出现这种失眠的情况，那么应该是考虑你平时学习压力大，有一定的关系，像你现在的这种情况，可以晚上睡觉前吃一些枣仁安神胶囊，或者是喝一些静心口服液，都可以起到有效的缓解这个失眠的作用。而且你现在的这种表现还应该是注意调整心情，可以吃点逍遥丸。
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