三十岁白头发多是什么原因
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袁玲玲 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三级甲等
三十岁白头发多可能是由于精神紧绷,压力大,激素的分泌紊乱引起的。或者是不规律的作息,熬夜造成的。也可能是食用的饮食含有的激素过多导致的。
建议适量口服同仁乌鸡白凤丸等,调节激素的分泌。平时多与家人谈心,放松心情,多呼吸新鲜空气。按时休息,每天保证充足睡眠。
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