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气血不足，脸色暗淡怎么办？

病情描述：医生你好，我今年25岁了，我前段时间去厕所看大夫的时候，大夫说我有些气血不足，脸色暗淡，所以，我就想要请问一下您，气血不足，脸色暗淡怎么办？

医生回答 (2)

李梅 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

依据自己的描述，考虑及时的去医院做个检查，看看自己没有贫血的症状，如果检查出来有贫血的话，注意积极的给自己做做补血治疗的，女性需要注意平时的月经的，平时在饮食上注意吃些红枣、阿胶之类的食物，并注意积极的给自己补充维生素。
杨东升 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

您好，气血不足，脸色暗淡，可以口服一些补气血的药物进行治疗，防止加重病情，引起四肢无力，疲惫等情况，如益气养血口服液，乌鸡白凤丸，驴胶补血冲剂等，适当锻炼身体，促进血液循环，提高机体的免疫能力，多吃一些有营养的食物，鸡蛋，牛奶，肉类，核桃，大枣等。

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