头发变黑了是什么原因
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袁玲玲 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三级甲等
头发变黑了有可能是营养摄入充足所引起的，通常跟长时间吃动物肝脏或者是虾类的食物也有一定的关系，因为这些食物中含有大量的络氨酸酶，可以促进头发颜色生长改善白发，让头发变得乌黑亮丽。
在日常生活中可以减少烫染头发的次数，可以有效的改善发质或者是让头发看起来更佳柔顺。
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