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怀孕左侧睡不着怎么办

病情描述：怀孕左侧睡不着怎么办

医生回答 (1)

廖张元 副主任医师
天津医科大学总医院三级甲等

病情分析：

怀孕左侧睡不着一般可以合理调整睡觉的姿势进行改善，并且也可以在睡觉前适当的喝一杯热牛奶进行缓解，能够起到助睡眠的效果。

怀孕左侧睡不着多数是由于左侧睡容易压迫到心脏感觉身体不舒服引起的，也可能是怀孕阶段子宫地比较高的原因。在此期间一定要多注意休息，做好定期孕检工作。

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