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褪黑素维生素b6片功效

病情描述:褪黑素维生素b6片功效
医生回答 (1)
  • 廖张元
    廖张元 副主任医师
    天津医科大学总医院 三级甲等
    病情分析:

    褪黑素维的作用是能够紧张提高睡眠质量的作用,改善睡眠困难的现象,出现了失眠多梦的人群也可以使用褪黑素。吃维生素B6能起到减轻妊娠呕吐的作用,还能预防治疗维生素B缺乏的现象。

    要注意的是在日常生活中要保持正常的作息规律,不要长时间劳累,对身体好。

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