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眼袋黑眼圈怎么消除?

病情描述:晚上都是自己带小孩,现在黑眼圈好重,跟熊猫一样。我本来就有点贫血,现在睡眠又不好,整个人都憔悴了。现在眼霜用着根本没效果。请问,眼袋黑眼圈怎么消除?
医生回答 (2)
  • 孙川
    孙川 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    眼袋黑眼圈的情况,和你休息不好是有很大的关系,可以积极的进行调理你的作息规律,另外也是要注意适当的热敷做好眼部的按摩,同时要补充多种维生素,多吃一些补铁的食物为好,增加全面的营养,不要有过大的心理压力,来进行调理现在眼袋黑眼圈的情况。

  • 吴雷阵
    吴雷阵 医师
    中峰乡卫生院 一级
    病情分析:

    一般黑眼圈较重,应该是由于气血虚弱与熬夜有关,平常可以注意使用热毛巾进行热敷眼部,有助于眼部血液循环,平时多食用一些补气血的食物,如红枣,红豆,枸杞,乌鸡。如果效果不理想,建议是可以进行激光去除黑眼圈。同时也要注意保证足够的睡眠。

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