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一般落枕几天能好

病情描述:一般落枕几天能好
医生回答 (1)
  • 廖张元
    廖张元 副主任医师
    天津医科大学总医院 三级甲等
    病情分析:

    一般落枕一个星期左右就能好。

    落枕通常是因为睡眠姿势不对导致的,主要症状有头部扭转时疼痛等,患者可以通过局部热敷的方法缓解,病情严重者还可以通过针灸、按摩等方法治疗,日常生活一定要劳逸结合,避免过度劳累,可以多吃一些高蛋白食物,比如鸡蛋、瘦肉等。

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