月子期间可以吃生花生吗
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
月子期间通常是可以吃生花生，做月子期间可以适当的吃一些花生，能够起到催乳的效果，同时也可以增强自身的免疫力，但是不要一次性吃得太多，如果吃得太多就有可能会出现胃肠道不适的症状。
在坐月子期间身体抵抗力是比较虚弱的，需要调整个人的饮食，可以吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋或者是牛奶，同时还要做好生殖部位的清洁卫生。
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