怎么预防孕期水肿
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
想要预防孕期水肿,可以通过以下几方面进行改善:1、在怀孕期间一定要控制好每日的饮水量,不要喝水过多。2、平时要适当的结合自身情况进行走动,有助于水分的排出。可以增强自身的抵抗力,而且不会影响到腹中胎儿的发育。3、要保持充足睡眠时间,不要长时间熬夜。
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