坐月子产妇能吃红枣吗
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
坐月子产妇正常情况下是可以少量吃红枣的,尽量不要吃生的红枣,可能会导致消化不良和胃疼的情况。红枣可以起到补气养血的作用,坐月子期间适当的吃一些红枣,有助于生产以后身体的恢复。但是因为红枣里面的糖分含量比较高,在月子期间吃太多可能会导致宝宝消化不良出现腹泻的情况,所以尽量不要一次性吃的太多。