坐月子能喝红糖吗
-
-
-
王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
坐月子能喝红糖。坐月子期间喝红糖的作用是比较多的,有一定的祛风散寒作用,也有补气益血的功效,还有利于恶露排出体外。
坐月子期间饮食多以温性的食物为主,不吃生冷寒凉的食物。多吃蛋白质、维生素含量丰富的食物。多喝具有滋补作用的汤,比如排骨汤、鸡汤、鱼汤等。
-