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哺乳期体重飙升

病情描述:哺乳期体重飙升
医生回答 (1)
  • 赵晓东
    赵晓东 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    哺乳期体重飙升一般是由于在哺乳期营养过剩,长时间不运动,导致这些食物不能完全消耗,从蛋白转化为脂肪,引起身体肥胖。

    对于哺乳期不经常运动,体重飙升严重,可以在6个月之前带收腹带,适当的控制饮食,同时配合适当的有氧运动,比如慢跑、跳绳、俯卧撑等,能有效使体重肥胖得到缓解。

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