那些食品可以补钙又不会使胆固醇升高?
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病情分析:
如果想给补钙,但是又不想增加胆固醇,这种情况应该考虑尽可能吃一些含钙比较多的食物。通常以瘦肉牛奶余下的应该是效果更好一点,一些干果应该也是可以的。但是一般来说老年人补钙单纯补钙是效果不好的,应该考虑应用一些维生素d以及降钙素综合处理,可能效果会更好一些。
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病情分析:
你好,如果补钙的话可以通过口服葡萄糖酸钙等药物来进行治疗的,这样的情况一般是不会使胆固醇增高的,在日常的生活中也可以多吃一些水果蔬菜,如吃菠菜牛奶等都是有利于钙剂的吸收的。在有太阳的时候可以多晒太阳,也有利于钙的吸收。定期到医院复查血脂,看一下胆固醇的具体状况。
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