婴儿睡眠不足怎样解决？
病情描述：医生你好，我家的小宝宝现在，三个月大了，最近不知道是什么原因，她老是睡不着，然后我想要了解一下就是，婴儿睡眠不足怎样解决？有什么好的方法吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，孩子睡眠质量不好，睡觉时间短，如果同时伴有睡觉的时候不踏实，容易惊醒，哭闹，或者出汗多的话，考虑是缺钙的表现。因为孩子缺钙往往会影响神经系统，导致以上我说的这些症状的发生，所以建议你最好及时给孩子补充钙剂和维生素d，而且在太阳光好的情况下，抱宝宝在外面晒晒太阳，也可以预防缺钙的发生。
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病情分析：
你好，三个月的宝宝，一般一天要睡到十多个小时。如果睡眠时间不足，会影响他的生长发育，因为我们人体的生长激素大多是在睡眠的时候分泌的，可以考虑给予补充维生素ad，有些维生素ad缺乏的早期就是睡不安稳，易惊醒，还有就是要养成定时睡眠的习惯，睡觉的环境要安静。
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