全部导航

首页 > 成瘾医学科>

戒烟的反应,让我很痛苦!要怎么办?

病情描述:医生你好,今年我23岁,现在我已经抽了6年烟了吧,我很快就要结婚了,我现在结婚之前把烟戒了了,但是现在我觉得很痛苦,请问戒烟的反应,让我很痛苦!要怎么办?
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    你好,必然可以产生一些不舒服的症状,但这都是短时间的,要自己克服,下定决心可以多喝水,嚼口香糖,或者嚼一些戒烟糖。戒烟是一个循序渐进的过程,可以分散注意力,多吃一些新鲜的蔬菜水果,忌食辛辣等刺激性食物,可以适当的进行体育锻炼,比如说打太极拳,游泳,骑自行车的。

  • 孔垂栋
    孔垂栋 医师
    延边大学附属医院 三级甲等
    病情分析:

    您好,您所描述的情况称之为戒烟时期的戒断症状。这种反应也是导致戒烟失败最主要的原因。建议您采用每天少抽一支,每月少吃一天的方式,逐渐减少机体对于烟草的摄入量,这种方法可以最大程度的减轻戒烟时期的阶段症状。希望对你有所帮助。

相关视频
相关语音
相关文章

突然戒烟好吗?突然戒烟会有什么反应?

吸烟有害健康,这是众所周知的,并且,吸烟会加大肺癌、心血管疾病、消化道疾病的发病... 详细»

痔疮切除会很痛苦吗

痔疮切除手术会实行麻醉,手术过程一般不会很痛苦,术后恢复过程中可能比较痛苦,但是... 详细»

做胃肠镜检查的过程很痛苦吗

做胃肠镜检查的过程是否痛苦,与被检查者具体情况有很大关系。如果被检查者的疾病属于... 详细»

气管切开抽痰很痛苦吗

在临床上,因为各种原因引起肺部出现有呼吸困难,甚至呼吸衰竭,这时候需要行气管切开... 详细»

骨囊肿是一种让患者很痛苦的疾病,骨囊肿患者应如何治疗

骨囊疼痛是一种会让患者觉得非常难受的疾病,会影响到平时的生活和工作,如果不快速治... 详细»

庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

失眠让我很痛苦

庞吉成
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院

答:失眠是非常痛苦的,可以吃一些有助于睡眠的食物,比如说在睡前喝一杯温热的牛奶,能够...

肚子让我很痛苦!怎么办? A:节食控制减肥,有时甚至不吃饭,为了减肥,这些都是不可取的,会直接影响胃....

胃神经官能症让我很痛苦 A:胃神经官能症目前没有特殊的方法,可以出现恶心呕吐,食欲不振,同时也需要....

颈椎病让我很痛苦怎么办 A:颈椎病如果痛苦应该及时到医院就诊,以免延误病情,可以到医院的骨科做颈椎....

颈椎病让我很痛苦怎么办? A:您好,您的情况多数考虑是经常低头劳累或者玩手机导致的,平时没有注意保养....

溴吡斯的明
溴吡斯的明 上海中西三维药业...

功效主治:

溴吡斯的明
溴吡斯的明 海南凯健制药有限...

功效主治:

梅毒快速血浆反应素诊断试剂
梅毒快速血浆反应... 上海科华生物工程...

功效主治:

溴吡斯的明片
溴吡斯的明片 海南凯健制药有限...

功效主治:

复方新斯的明牛磺酸滴眼液
复方新斯的明牛磺... 山东博士伦福瑞达...

功效主治:用于缓解儿童及青少年视疲劳症状,如眼痛、...