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最近总是浑身酸痛怎么回事

病情描述：最近总是浑身酸痛怎么回事

医生回答 (1)

龚新宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

最近总是浑身酸痛可能是因为长期剧烈运动引起的，还有可能是因为身体受凉导致的，也不排除是睡眠质量差以及睡眠不足的原因。

可以通过按摩的方式缓解，在按摩的时候能够加快身体血液循环，可以缓解身体疲劳，能够改善浑身酸痛的现象。平时要注意休息，不要剧烈运动，以免导致疼痛加重。

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中日友好医院普内科; 擅长：能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病，尤其对心血管疾病积累了丰富的经验。

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