深水恐惧症怎么解决？
病情描述：深水恐惧症怎么解决？
医生回答 (2)
-
-
-
陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
你好，这位朋友很高兴能为您解答，根据你所提供的问题和描述的情况来看，深水恐惧症一般来说要保持自己内心的心情稳定，不要给自己太大的压力，要在生活习惯上，保持一个良好的心态，要多喝水多吃蔬菜水果，多锻炼身体，希望我的回答对您有所帮助，谢谢
-
-
病情分析：
深水恐惧症，这个主要是处在深水状态会产生严重与实际危险不相符的恐惧心理，通常还会伴有心慌，出汗，心跳加快等的自主神经系统功能表现，通常这个与过去的一些溺水等的经历有关系，对于深水恐惧症，这个建议去心理科采取针对深水的系统脱敏疗法，或者是深水的暴露疗法来进行治疗。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号