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干体力活怎么缓解疲劳

病情描述:干体力活怎么缓解疲劳
医生回答 (1)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    干体力活缓解疲劳,可以从以下几个方面进行改善:1、如果症状不是很严重,可以通过泡热水澡的方式进行改善,从而促进局部的血液循环,有助于缓解疲劳的情况。2、如果症状比较严重,还可以通过手法按摩的方式进行治疗,也可以实现缓解疲劳的效果。

    在平时要避免做重体力劳动。

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