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如何缓解身体疲劳

病情描述:如何缓解身体疲劳
医生回答 (1)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    缓解身体疲劳通常可以洗热水澡,如果条件不允许的话也可以泡脚,也可以按摩身体,促进身体的血液循环,有利于缓解身体疲劳。

    但是如果身体疲劳同时变得乏力的情况下,要及时到医院进行检查,可能是身体出现了疾病导致的,需要及时对症治疗,比如可能是贫血导致的,可以适量的吃一些补血的药物。

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龚新宇 副主任医师

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