如果想要缓解腰部疲劳,可以通过针灸、艾灸的方式进行缓解。也可以通过局部按摩、热敷进行缓解,能够促进局部的血液循环。
在平时生活中要多注意腰部的保护,不要长时间做弯腰活动。以免影响到腰部的肌肉,从而引发疼痛等现象。除此之外,患者保持良好的饮食习惯,可以多吃些高钙食物。
吴艺 主任医师
李劼若 主任医师
李建良 副主任医师
漆微韡 主治医师
李旭慧 主治医师
黎健菁 主任医师
张文先 副主任医师
广州市第八人民医院嘉禾院区 普通内科
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高宾 主任医师
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刁人政 主任医师
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石岩 主任医师
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李慧娟 副主任医师
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程珏 副主任医师
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李小村 主任医师
无锡市第二人民医院 普内科
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汪流 副主任医师
泉州市第一医院 普内科
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出现疲劳乏力的特征,考虑有以下几种可能。首先我们要关注睡眠质量,如果平时工作压力... 详细»
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眼疲劳是由于长期使用眼睛导致泪腺分泌不足引起的,建议要定期休息,不要熬夜,注意眼... 详细»
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中日友好医院 普内科
答:出现疲劳,一般可以通过休息和减轻压力来进行缓解。疲劳早疲劳与长期过度劳累,以及心...
容易疲劳 A:容易疲劳主要考虑是患有低血压引起,还可能是患有低血糖诱发,如果长时间作....
老是感到疲劳 A:老是感到疲劳可能是压力过大导致的。压力过大引起了精神紧张,从而影响了正....
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眼疲劳治疗 A:眼部疲劳可以适当的滴一些眼药水,也可以做一下眼保健操或者是热敷眼睛,都....
功效主治: