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怎么缓解视觉疲劳

病情描述:怎么缓解视觉疲劳
医生回答 (1)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    缓解视觉疲劳一般可以通过眼部按摩的方法进行改善,能够起到让眼部放松的效果,另外也可以通过闭目养神的方法进行调整,有助于缓解眼部疲劳以及干涩的现象,同时也可以在医生的指导下使用消炎的滴眼液。

    在日常生活中要保持充足的睡眠及良好的心情,尽量不要长时间熬夜。

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龚新宇 副主任医师

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