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钙片能与牛奶一起吃吗

病情描述:钙片能与牛奶一起吃吗
医生回答 (1)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    钙片能与牛奶一起吃,一般不会有影响,牛奶当中含有的钙元素或者是蛋白质会比较多,也能起到补钙的作用,还能够补充蛋白质,有助于身体的健康,可以和钙片一起吃。

    平时要注意保证营养的均衡摄入,并且还要适当的多晒太阳,能够促进钙质的吸收,从而缓解缺钙的情况。

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