天气忽冷忽热，容易感冒怎么办？
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病情分析：
容易感冒，除了天气因素之外，和体质差有一定的关系，平时要注意保证营养均衡，多吃高蛋白和高维生素的食物，如瘦肉，猪肝，黑木耳，鸡蛋，鱼，虾，以及青菜，花菜，白菜，冬瓜，西瓜等，这样会有利于促进身体的健康，增强体质，还要注意身体保暖，不要受凉。
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病情分析：
你好，在天气变化的时候就是会忽冷忽热的，所以你要处理的话也要就这方面来进行的，比如说，一定要注意保暖，如果你的身体的确是体质比较差的话，那么更是要注意保暖，另外可以考虑注射一些流感疫苗之类的，也会有一定的作用，还有就是如果有感冒的话，最好是及早用药
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杨艳菊 医师
宜昌枝江市安福寺镇卫生院 一级甲等
感冒主要表现为头痛，发热鼻塞流涕打喷嚏，咽喉疼痛，咳嗽咳痰等症状，感冒后病程一般在一周左右，治疗主要是抗病毒对症治疗，平时注意多喝水，由于你体质较差，不要在感冒流行季节在人多的地方聚会，保持室内通风，多参加体育锻炼，增强体质，天气变化，随时增减衣物。
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