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出汗过多怎么办？

病情描述：医生，你好，我想请问一下医生，出汗过多怎么办？就是我上体育课总是流很多的汗，稍微一运动就流汗很多，如果运动剧烈的话更是会像下了雨一样。怎么办呢？

医生回答 (2)

李梅 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

如果你稍微运动就有流汗的情况，主要就是说明你缺乏运动的原因，这种情况下主要就是要增强你的体质，平时要经常进行运动锻炼，同时也要从营养上进行补充，一定要多吃一些热量高的食物补充营养，平时也要保证良好的休息和睡眠，从各个方面来提高体质的情况。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，运动后出汗过多考虑平时身体虚弱，气虚卫气不固等等一些病因而导致的。平时需要多吃蔬菜水果多吃高蛋白的食物，适当运动增强体质，中成药物可以选择一些玉屏风颗粒益气固卫止汗调理。有时间建议去附近医院的中医科在医生指导下辨证调理中药治疗。

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