胳膊肌肉酸痛怎么办？
病情描述：最近几天不知怎么了，右胳膊肌肉很酸痛，经常还没开始搬重物就疼痛难忍，有时晚上睡觉也会痛，所以我想问一下，胳膊肌肉酸痛怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
多数情况下，临床上见到的肌肉酸痛的情况是由于过于劳累，或者是身体疲乏，以及或者是伴随一些其他的特殊性疾病出现的一些症状，比如说流行性感冒病毒感染，或者是出现了一些特殊的临床表现，比如说出现了肌肉横纹肌溶解症像这样的情况，一般建议应该尽快去当地医院做一下进一步的检查，抽血化验一下目前的磷酸激酶水平来判断下目前的情况。
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病情分析：
你好，肌肉酸疼可能是因为运动量过大，肌肉里的乳酸堆积过多照成的。 建议多注意休息，减少运动自然而然的就好了。或者每天的轻微运动。加快全身的血液循环，带走堆积的乳酸就行了。要注意避免着凉，注意腹部保暖。建议先做一些预热动作，以免肌肉拉伤；平时多补钙，注意多多晒太阳。
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