最近心情很压抑为什么？
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病情分析：
从您所描述的这种情况来看，应该考虑有轻度抑郁症的可能，应该与内分泌失调等因素有关。建议应该及时到正规公立医院精神心理科就诊，由专科医生根据实际情况做相应的检查，明确诊断，查明原因，针对病因采取相应的药物治疗和心理疏导治疗，同时加强对自身的调理，是可以很快就恢复正常的。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
造成心情压抑的原因是多方面的，有可能是生活的不如意或者是压力比较大，以及劳累熬夜等多方面因素都可以引起的。那这种情况呢，一般首先要调整自己的心态，放松心情，减少压力，适当锻炼身体，听听轻松的歌，可以采取心理疏导，必要时呢需要采取一些抗忧郁的药物来进行对症治疗。
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