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脂肪肝的饮食注意什么？

病情描述：昨天我去医院检查医生说我患有挺严重的脂肪肝，叫我回到家里要平时多注意一下饮食。因此我想问一下脂肪肝的饮食注意有哪些呢？我应该多吃什么？

医生回答 (2)

赵淑磊 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

脂肪肝目前的治疗方法包括生活方式的干预以及药物治疗等，生活方式的干预是少吃一些油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜，另外需要配合有体育锻炼，如果生活方式干预失败的话，那么就需要通过口服降脂药物来进行综合治疗。另外需要进行定期的复查，查看病情的发展。
朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院一级

病情分析：

脂肪肝由于大量脂肪沉积于肝脏内，出现肝功能可能有异常的情况，因此平时要饮食控制，平时不可以吃高脂肪的食物，也不可以吃高糖的食物，因为高糖食物可以转化为脂肪，并且加重沉积的现象，平时要注意加强锻炼可以通过锻炼消耗体内的脂肪。减少肝内沉积的现象，如果食疗生活调理，坚持半年以上，可以恢复功能。

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: 赵淑磊 副主任医师
山东省立医院消化内科; 擅长：消化系统常见病及疑难病（食管、胃肠、肝胆及胰腺疾病）的诊治

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