脂肪肝要注意哪些饮食？
病情描述：我得了脂肪肝已经好几年了，平时在饮食方面我不是很注意，但是现在我准备开始注意一下自己的病情，因此想问一下大家，脂肪肝要注意哪些饮食？
医生回答 (2)
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周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
脂肪肝是有长期的进食油腻的食物引起的，在平时的饮食注意不要吃过于油腻的食物，多吃些蔬菜水果，给自己补充些维生素，饮食主要以清淡为主，坚持一段时间可以改善的，平时的时候注意自己的生活习惯吗，最好不要熬夜以及喝酒、浓咖啡之类的食物。
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病情分析：
一般来说这个脂肪肝需要注意的饮食有以下几个，第一个就是肯定油腻的食物不要去接触，第二个就是动物的内脏也不要去吃，第三个就是尽量选择一些维生素c含量高的食物，第四个就是不要吃羊肉狗肉，尽量减少这个辣椒这类食物的接触就可以。
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