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补肝明目的食物有哪些

病情描述:补肝明目的食物有哪些
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    补肝明目的食物也是比较多的,比如可以选择吃一些胡萝卜或者是玉米。平时也可以选择吃鸡蛋或者是牛奶,这些食物当中营养价值是比较高的,能补充体内的微量元素,同时还可以达到补肝明目的作用。

    在日常生活当中还需要注意好眼部的卫生,同时还需要养成合理用眼习惯,尽量不要长时间的使用电子产品。

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