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补肝肾的食物与水果

病情描述:补肝肾的食物与水果
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    补肝肾的食物与水果可以吃一些葡萄干和杏仁果以及葡萄,同时也可以吃一些温性的食物,比如牛肉或者是羊肉以及动物的肝脏等等。

    日常生活中要注意合理的饮食,补充身体所需要的营养成分,并且还要多进行运动锻炼,能够有效的提高自身的免疫力,但是不要做剧烈的运动。

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