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补肝养肝的食物有哪些

病情描述:补肝养肝的食物有哪些
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    补肝养肝可以吃一些虾子、苦瓜、鸡蛋、豆腐、松子等食物。

    肝脏不好通常是因为平时经常酗酒或者作息和饮食不规律导致,通常会出现肝炎、肝硬化等疾病,平时一定不要熬夜,要保证睡眠的充足,而且还要多吃一些新鲜的水果,不可以吃辛辣刺激的食物,避免使病情加重的情况。

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