补脑益智的食物一般有核桃、鸡蛋、瘦肉和虾仁等。因为核桃中含有多种微量元素和矿物质,能够补充身体所需的营养,促进体内脏器和细胞的代谢。而鸡蛋和瘦肉里面所含的维生素和蛋白质,可以维持细胞功能。
补脑益智还可以通过增强锻炼的方式进行改善,比如游泳、打太极拳、做瑜伽。
谭妙莲 副主任医师
秦敏 主任中医师
漆微韡 主治医师
刘延浩 主治医师
欧阳学认 主治医师
邵春奎 主任医师
马远新 副主任医师
沧州市中西医结合医院 中医内科
擅长:风湿病的中医药调...
王忠建 主任医师 教授
温州市中西医结合医院 中医内科
擅长:中医辩证治疗脾胃...
林敏 副主任医师
宁德市闽东医院 中医内科
擅长:长期从事中西医结...
陈海清 主任医师 教授
昆明市第二人民医院 中医内科
擅长:擅长内科脾胃病、...
周先明 副主任医师
池州市人民医院 泌尿外科
擅长:精通泌尿外科常见...
朱淳 主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院 肾脏风湿免疫科
擅长:各种原发、继发性...
周建明 医师
江油市中医医院 内三科
擅长:目前擅长消化内科...
曾宪付 主任医师 讲师
随州市中医医院 普外科
擅长:擅长普通外科疾病...
安神补脑液属于常见的保健品,主要功效是治疗患者失眠、四肢乏力等症状,通过药效来缓... 详细»
儿童可以通过吃鱼肉来进行补脑,一般情况下,只要选择的是淡水的鱼种,不管是哪一种类... 详细»
随着当代社会压力的增大,为了不让孩子输在起跑线上,给学生增加过多的作业,而使学生... 详细»
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山东大学齐鲁医院 中医科
答:孕妇可以多吃芝麻,核桃,鹌鹑,肉,牛奶等食物来促进胎儿的脑部发育,起到更好的补脑...
补脑吃什么 A:补脑吃核桃和杏仁以及鱼等食物好,核桃和杏仁具有补脑的作用,如果出现了记....
补脑的中药 A:补脑的中药有人参,党参等。根据患者的症状和对症治疗,可以有效缓解患者的....
核桃补脑吗 A:核桃补脑通常能够起到辅助的作用,核桃中会含有多种氨基酸成分,并且含有一....
吃什么补脑? A:提高记忆力可以适当吃一些坚果类的东西,比如说核桃,碧根果,大杏仁等,坚....
功效主治:滋补精血,健脑益智,安神镇惊,化痰熄风。...
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功效主治:海外安神补脑片适用于补肾健脑。用于肾虚所...
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