补肾的食物是有很多的,可以吃牛肉和羊肉以及山药,同时也可以吃韭菜和甲鱼以及枸杞等等,都能够起到很好的补肾效果。
在平时需要养成良好的生活习惯,要注意合理的安排个人的饮食,尽量不要挑食或者是偏食,同时还要注意多休息,保证有足够的睡眠时间,尽量减少长时间的熬夜。
曾科学 主任医师
李敏 主任医师
康宜兵 主任医师
秦敏 主任中医师
黄汉超 主任医师
王倩 副主任医师
扬州市中医院 普通中医内科
擅长:擅长中医、中西医...
赵家云 副主任医师
复旦大学附属华东医院 中医内科
擅长:擅长于慢性肾功能...
韩达伟 副主任医师
北海市中医医院 中医内科
擅长:擅长:胃肠、肝胆...
沈国良 主任医师
杭州市萧山区中医院 中医内科
擅长:擅长中西医结合治...
尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 中医内科
擅长:对中医科疾病的诊...
林颖 副主任医师
肇庆市第一人民医院 呼吸内科
擅长:从事临床医疗工作...
韩小梅 副主任医师
天津市第四中心医院 神经病学科
擅长:脑血管病、癫痫、...
覃睿 副主任医师
广西民族医院 妇科
擅长:妇科腹腔镜、宫腔...
在生活中运用食疗的方法是比较好的,因为食物中有很多补肾补阳补气的食物,将这些食物... 详细»
脱发是日常生活中常见的现象。如果脱发严重,会变成常见的疾病。出现了脱发,会影响身... 详细»
面对重大的工作和生活压力,很多男性会感到肾虚。在这个时候,可以通过吃一些补充肾脏... 详细»
甲鱼通俗来讲就是我们所说的鳖,甲鱼汤味道非常鲜美,而且他的营养价值也极高,除此之... 详细»
韭菜是可以补肾的。 韭菜性温,味道辛辣,有促进血液循环、温中行气、补肾温阳等功... 详细»
山东大学齐鲁医院 中医科
答:你好,肾阴虚多表现为腰膝酸软,乏力,手足热心烦,潮热盗汗,头晕耳鸣,口干等等一些...
男人补肾喝什么汤补肾? A:你好,可能首推红枣枸杞黄鳝汤,男人补肾食谱还有西兰花炒虾仁,杜仲栗子鸡....
如何补肾? A:长期手淫导致肾虚的症状,需要根据病情来选择口服补肾的药物,可以通过口服....
如何补肾 A:肾虚可以通过药物或者食物进行调理,多吃一些补肾的食物,比如栗子,西兰花....
如何补肾? A:男性肾虚通常是由于气血不足导致身体虚弱免疫力下降,或者性生活过度频繁引....
功效主治:补肾强身。用于神衰倦怠,头晕心悸,眼花耳...
功效主治:锁阳固精,滋阴补肾。用于肾水不足,头晕咳...