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吃什么食物能除湿气

病情描述:吃什么食物能除湿气
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    除湿气可以吃一些薏米、山药、冬瓜、南瓜等食物。

    体内湿气重,通常是因为经常在潮湿环境下生活导致,如果症状比较严重,也可以遵医嘱服用参苓白术散、藿香正气水等药物治疗,平时也可以多吃一些营养物质丰富的食物,也可以多做一些运动,对排除体内湿气都有帮助。

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