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除湿健脾的食物有哪些

病情描述:除湿健脾的食物有哪些
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    除湿健脾的食物有羊肉、冬瓜、薏米等,长时间坚持食用能起到提高身体免疫力效果。如果身体内的湿气太重,有可能会影响到正常的内分泌系统,在饮食上做调整后,能有利于体内湿气排出。

    如果体内湿气比较严重,也可以在医生指导下服用中成药物,比如湿毒清胶囊。

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