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肝肾排毒吃什么食物

病情描述:肝肾排毒吃什么食物
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    肝肾排毒可以吃一些富含维生素以及纤维素丰富的食物,比如苹果、香蕉等,能够加速肠胃功能蠕动以及消化,有助于毒素的排出。也可以在医生的指导下服用补肝养肝的药物,比如枸杞子、黄芪等。

    平时也可以多做一些体育锻炼,能够增强自身的免疫力以及抵抗力,使身体变得更加健康。

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