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肝怎么排毒吃什么食物

病情描述:肝怎么排毒吃什么食物
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    肝脏,可以通过以下几个方法进行排毒:1、可以在日常生活中适当的进行慢跑或者爬山等活动,促进体内的新陈代谢,逐渐排出体内的有毒物质。2、如果肝脏出现病变的情况,也可以咨询专业医师使用保肝的药物,进行治疗。肝胆排毒,也可以食用胡萝卜、大蒜、鸡肉、鱼肉等食物,有利于毒素的排出。

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