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活血化於的食物有哪些

病情描述:活血化於的食物有哪些
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    活血化於的食物有葡萄、西红柿、山楂、木耳、红枣、生姜、桂圆、洋葱、和红糖等。还可以使用一些含中药成分的,如益母草、当归、红花、生蒲黄等。

    淤血会出现多种病状如心脑血管疾病。平常要调整好心理状态,保持心情舒畅,可以多去户外做些有氧运动有利于血脉流通。

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