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健脾祛湿的食物与水果有什么

病情描述:健脾祛湿的食物与水果有什么
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    健脾祛湿的食物与水果一般有香菜和冬瓜,可以适当的吃一些山药以及木瓜和绿豆芽,在平时还可以适当的吃一些甘蔗以及香瓜和枇杷,也可以选择吃一些西瓜等。

    在平时也可以选择适当的吃一些祛湿的食物,比如赤小豆,也可以选择吃鲫鱼或者是莲子和猪肚等都可以起到辅助的作用。

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