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健脾养肾的食物和水果有什么

病情描述:健脾养肾的食物和水果有什么
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    健脾养肾的食物和水果红枣、花生、山药、胡萝卜、土豆,还有猕猴桃、芒果、枸杞、葡萄,樱桃等。

    健脾益肾除了食疗以外,还可以在医生指导下服用脾肾双补丸调理,也可以做一些运动锻炼增强体质。日常生活中要养成良好的饮食习惯,性生活不要过于频繁,可以做一些运动锻炼增强体质。

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