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热性食物有哪些东西

病情描述:热性食物有哪些东西
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    热性食物有很多,比如辣椒或者是大蒜以及生姜,并且还包括核桃和红糖以及胡椒等等。

    如果是上火的人群,不要吃的太多,如果吃的太多就有可能会造成上火的情况加重。平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如说苹果和香蕉以及黄瓜等等,同时还要注意多喝一些温开水。

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