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什么食物能排毒排湿气

病情描述:什么食物能排毒排湿气
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    能排毒排湿气植物也是比较多的,比如红豆和冬瓜,也可以选择吃南瓜或者是山药。这些食物当中营养价值比较丰富,不仅可以满足体内的营养所需,同时还具有健脾利水功效,对于体内的寒气排出也能够起到辅助作用。

    体内寒气过重考虑是经常在阴暗潮湿环境当中工作所引起。

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