通便排毒的食物有很多。比如酸奶能够促进胃肠的蠕动,能够促使消化道内的食物残渣、垃圾等排出体外。菌类的食物,比如木耳,有一定的排毒功效。还有地瓜、南瓜、燕麦片、苹果等。
除了通过食物进行调理以外,还可以通过多运动的方式进行调理,或者是多喝温开水。
方霖 主治医师
秦敏 主任中医师
罗美俊子 主治医师
胡亚丽 副主任医师
遵义市第一人民医院 中医内科一
擅长:中西医结合诊治中...
段景文 主任医师
汉中市中心医院 中医内科
擅长:擅长心、脑血管、...
王忠建 主任医师 教授
温州市中西医结合医院 中医内科
擅长:中医辩证治疗脾胃...
张伟斌 主任医师
浙江省诸暨市中医院 中医内科
擅长:中西医结合治疗咳...
杨如意 主任医师 教授
青海大学附属医院 中西医结合科
擅长:中西医结合治疗肿...
刘振显 主任医师 副教授
河北北方学院附属第一医院 普外科
擅长:普外科临床与教学
赵永恒 主任医师
昆明市第一人民医院 肝胆胰外科
擅长:肾移植、泌尿系结...
邵冰峰 主任医师
南通市肿瘤医院 肿瘤外科
擅长:长期从事肿瘤普外...
很多重视养生的人都说要采取各种方式来排泄出身体积累的毒素,内部环境稳定,避免有害... 详细»
人体的毒素,随着食物或者是其他的东西,可能会在人体累积。排毒,对人体来说是一个比... 详细»
肝脏的主要功能就是帮助排毒和储存血液,同时还可以帮助调节血液,防止出现大出血的问... 详细»
肝脏是排毒的器官,但如果肝脏里面堆积了很多毒素,那么就会影响到排毒功能,就会让身... 详细»
肝脏作为我们身体的重要器官,对我们的身体有着排毒的重要作用。现在我们有很多人平时... 详细»
钦州市第一人民医院 中医康复科
答:排毒的方法如下:多吃含维生素C的食物,如葡萄、西红柿等。少吃路边摊的食物,可以吃...
肝毒怎么排毒 A:肝脏主要的作用是促进身体新陈代谢,所以排肝毒要减轻肝脏的负担,平时要养....
肝排毒怎么排? A:肝脏特别不舒服,并没有你所谓的肝脏排毒,一般需要进行检查,什么原因引起....
肝脏排毒怎么排? A:另外说的肝脏排毒其实就是指的肝脏,它促进新陈代谢,如果要是肝脏不太好的....
怎么排毒? A:建议患者应该改善便秘的情况,能够起到一定排毒的效果,考虑患者的症状,主....
功效主治:益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内...
功效主治:通便排毒、健脾益肾、补血化瘀、降脂养颜,...
功效主治:益气活血,通便排毒。本品用于气虚血瘀,热...